화이자 백신, 아스트라제네카 백신 등 백신 접종 후에 접종 부위 통증과 백신 접종 후 두통, 발열, 피로감, 근육통, 어지러음 등이 꽤 높은 비율(10% 이상)로 이상반응이 발생하고 있습니다.

 

 

코로나19 백신 부작용 해결법 신고 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

백신 부작용은 백신이 우리 몸의 면역계를 활성화시켜 나타나는 면역반응으로 2~3일이 지나면 대부분 사라진다고 하는데요. 전체 접종자 가운데 이상반응 신고까지 이어지는 경우는 0.5% 정도 이다. 중증 이상반응으로 한정하면 신고 비율은 0.015%까지 낮아진다고 합니다.

 

하지만 심각한 부작용이 의심되는 극소수의 사례가 언론을 통해 부각되어 크게 공포감을 주지만, 접종자의 절대다수가 별다른 이상 없이 코로나19 예방접종을 마치고 있는 상황 입니다.

 

이와 함께 정부는 ‘예방접종피해 국가보상제도’를 운영하고 있는데요. 코로나19 예방접종 때문에 마련된 게 아니다. 이미 1990년대에 도입된 제도다.

 

 

접종자 이상반응 신고 바로가기 

 

백신은 다른 의약품과 달리 공중보건학적 성격을 강하게 띤다. 백신을 맞으면 접종자도 감염병으로부터 보호되지만, 면역력을 가진 인구 비중이 높아짐에 따라 공동체 역시 보호받는다. 그래서 국가예방접종 참여를 독려하고 만약에라도 생길 수 있는 피해에 대비해 정부가 일종의 안전망을 만들어둔 것이다.

 

 

이상반응이 의심스럽고 걱정될 때는 거주지역 보건소와 예방접종을 받은 병원·의원에 전화로 문의할 수 있다. 또 ‘예방접종 도우미(https://nip.kdca.go.kr)’ 홈페이지의 코로나19 예방접종 코너에서 증상을 체크하면 적절한 대응법을 알려준다.

 

 

같이 읽어보면 좋은 글

예방 접종 Q&A

Q. 접종당일 샤워?

A. 모든 예방 접종이 그렇듯이 코로나 백신 또한 주사를 맞은 당일에는 간단한 샤워등은 가능하지만 몸을 불리는 사우나나 찜질방 그리고 반신욕이나 수영장에서 수영을 하는것은 피하는것이 좋습니다.

 

Q. 음주와 운동?

A. 정부에서는 예방접종 후 1~2일은 음주를 금하고 유산소등 격한 운동은 피하시는것이 좋습니다. 가벼운 산책등은 가능하니 참고하시기 바랍니다.

 

Q. 접종은 2차까지 맞아야 하나?

A. 이미 우리나라 1차 백신 접종자가 높아지면서 많은 분들이 다소 마음이 가벼워지시는것 같은데요, 그래서 꼭 2번을 맞아냐 하는지에 의문을 가지고 계십니다. 하지만 주로 접종되고 있는 아스트라제네카, 화이자, 모더나 백신은 반드시 2회를 접종해야 합니다. 하지만 최근 접종되기 시작하는 얀센 백신은 1회 접종으로 끝납니다. 하지만 2차까지 접종하게 되어 있는 백신의 경우 반드시 2회를 접종해야 됩니다.

 

Q. 접종 후 마스크 착용여부

A. 미국등에서는 이미 마스크를 착용하지 않는다고 외신에서 나오고 있지만 우리나라 질병관리본부에서는 접종 후에도 마스크 사용을 권장하고 있고, 집단 면역이 형성될 때까지는 마스크를 착용해야하고 최근 정부에서 발표한 사회적 거리두기 이동 제한 등을 반드시 지켜야 합니다.

 

공무원이 내 민원처리에 있어서 소극행정을 하는 공무원이 있다면 이제는 적극 행정 국민 신청제가 시행되어 적극 행정을 받을 수 있고 소극행정을 신고하실 수 있으니 정보 참고하셔서 불이익당하셨다면 신고해보아도 좋을 듯 합니다.

 

 

적극 행정 국민 신청제란?

우선 7월부터는 모든 국민이 공익적 목적으로 적극행정을 요청할 수 있다. 선례가 없거나 법령이 불명확해 업무가 적극적으로 처리되지 못했다고 판단되는 경우, 국민 누구나 '국민신문고' 누리집을 통해 적극행정을 신청할 수 있다.

 

 

담당 공무원은 각 부처에 설치되어 있는 적극행정위원회나 사전상담(컨설팅)을 활용해 이를 해결할 예정이다. 다만 감사나 수사 등 다른 법령에 의한 조사·불복·구체 절차가 진행 중이거나, 판결·결정·조정 등에 따라 확정된 권리관계에 대한 사항, 사인 간의 권리관계나 개인 사생활에 관한 사항 등은 처리 대상에서 제외된다.

 

 

▼ 국민 신청제 적극 행정이란?

- 적극 행정은 공무원이 불합리한 규제의 개선 등 공공의 이익을 위해 창의성과 전문성을 바탕으로 해당 업무를 적극적으로 처리하는 행위를 말합니다.

 

※ 적극 행정 예시 형태적 측면

- 통상적으로 요구되는 정도의 노력 이상으로 맡은 바 임무를 최선을 다해 수행하는 행위

- 업무 관행에 얽매이지 않고 가능한 한 최선을 다해 업무를 처리하는 행위

- 새로운 행정수요나 환경변화에 먼저 대응하여 새로운 정책을 발굴 또는 추진하는 행위

- 이해충돌이 있는 상황에서 적극적으로 이해조정 등을 통해 업무를 처리하는 행위 규정의 해석·적용 측면

- 불합리한 규정, 절차, 관행을 스스로 개선

- 신기술 또는 환경변화 등에 맞게 적극적으로 해석 또는 적용하는 행위

- 규정된 절차가 마련되어 있지 않을 경우 가능한 해결방안을 찾아 업무를 추진하는 행위

 

 

▼ 국민 신청제 소극 행정이란?

- 적극 행정의 반대되는 것으로 공무원의 안 좋은 행동 또는 직무 태만 등으로 국민의 권익을 침해하거나 국가 재정상 손실을 발생하는 행위를 말합니다.

 

※ 소극 행정 예시 적당 편의

- 문제 해결을 위한 노력은 하지 않고 적당히 형식만 갖추어 부실하게 처리하는 행위 업무해태

- 특별한 이유 없이 주어진 업무를 게을리하거나 불이행하는 행위 탁상행정

- 법령이나 지침 등의 변화에도 불구하고 과거 업무 처리 방법에 따라 처리하거나, 기존의 불합리한 업무 관행을 그대로 행하는 행위 기타 관 중심 행정

- 자신의 권한을 이용하여 부당하게 업무를 처리하거나, 국민 편익이 아닌 자신의 이익만을 중시하여 업무를 처리하는 행위 적극 행정 추천과 소극 행정 신고 방법

 

 

▼ 소극 행정 신고 방법

국민신문고-홈페이지-소극행정-신고-방법 바로 가기를 통해 국민신문고(https://www.epeople.go.kr/index.jsp) 홈페이지에 접속하신 후 메인 메뉴 '민원' 탭의 '소극 행정 신고센터'에 들어갑니다. '소극행정 신고 바로 가기'를 통해 들어가신 후 회원 또는 비회원으로 소극 행정을 신고하실 수 있습니다.

 

▼ 적극 행정 추천하기

적극행정-국민추천-홈페이지-추천-방법 바로 가기를 통해 인사혁신처에서 운영하는 적극 행정 국민추천(http://www.mpm.go.kr/proactivePublicService/recommand/intro/) 홈페이지에 들어가시면 적극 행정 추천하기가 있습니다. 여기에 들어가셔서 자신에게 도움을 주었던 공무원 또는 정책을 추천하실 수 있습니다.

 

 

탁주 막걸리의 다양한 효능

청주를 거르기 전의 술로써 증류 과정을 거치지 않고 막 걸러서 마신다고 막걸리라고 합니다. 또 다른 의미로 술이 맑지 않고 탁해서 탁주라 하기도 하며, 농부들이 주로 마셨다고 농주라 했으

startup.infomic.site

 

소상공인 전기세 감면신청 방법

서울,대전,대구,부산 소상공인과 자영업자 전기세 감면신청하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 소상공인이나 자영업자가 아니더라도 주변 지인에게 알려줘도 좋을 거 같습니다. 소상공인 전기

health01.tistory.com

 

위궤양 원인과 위궤양 진단까지 알아보기

위는 우리 몸에서 가장 중요한 소화기관의 일부 분으로 식도와 샘창자를 이어주는 속이 빈 주머 니입니다. 구강과 식도를 통해 내려온 음식물을 잠시동안 저장하고 일부 소화작용을 거쳐 소장

infomic.site

 

주변인들에게 많이 공유해서 많은 분들이 숨은 보험금을 찾도록 하면 좋을 정보인 거 같은데요. 한번 알아보도록 하겠습니다. 정부에선 아직 찾아가지 못한 보험금이 많다고 하니, 만약 자신도 모르게 찾지 못한 보험금이 있다면 한번 확인 해보면 좋을 거 같습니다.

 

 

미환급 보험금 이란?

보험회사에 안 찾아간 돈은 대략적으로 보자면 2가지로 나눌 수 있습니다. 첫 째는, 만기나 실효가 되면 해지 환급금이 발생하는데, 대부분은 찾아 가는분들도 많지만, 여러 가지 이유로 아직까지 안 찾아간 숨은 보험금이 정말 많아서 주인을 애타게 기다리는 경우도 많습니다.

 

본인이 보험에 가입하지 않고 부모님이 가입해주셨다가 보험이 실효된 줄도 모르고 있는 계약일 수도 있습니다.

 

 

내 보험 찾아줌 홈페이지

내 보험 찾아줌 홈페이지를 통해서 여러분의 보험 환급금을 간단하게 조회 가능합니다. 내가 가입한 모든 보험계약과 찾아가지 않은 보험 환급금을 한 번에 확인하실 수 있으니, 지금 바로 조회해보시기 바랍니다.

▼내 보험 찾아줌 홈페이지▼

https://cont.insure.or.kr/cont_web/intro.do

 

 

보험 환급금 조회 방법 찾지 않은 보험 환급금 찾는 방법은 먼저 내 보험금 조회를 위해 아래 버튼에 있는 <내 보험 찾아줌 홈페이지>를 클릭 후, 접속해주세요. 사이트를 접속하시면 '숨은 보험금 조회하기'를 클릭하실 수 있습니다. 

 

숨은 보험금 조회(보험 환급금)는 우리나라에 존재하는 모든 생명보험, 손해보험의 보험 내역을 한 번에 확인하기 때문에, 간단한 본인인증 과정이 필요합니다.

 

 

본인확인 과정을 위해 인적사항을 입력한 후, 공동 인증서(공인인증서), IPIN 인증, 휴대폰 인증 중에서 편하신 방법으로 본인인증을 진행하면 되겠습니다. 본인인증을 마치셨으면, 고객정보 활용 동의 과정을 거칩니다.

 

 

약관을 대략적으로 읽어보신 후, 하단에 있는 동의하기 버튼을 클릭합니다. 조회 결과 내역을 보면, 상단에는 '보험가입내역 조회 결과'를 확인할 수 있습니다. 현재 보험계약이 유지되고 있는 보험들과 3년 이내에 만기 또는 해지가 된 보험계약들을 확인할 수 있습니다.

 

 

내가 현재 국내에서 가입한 모든 보험내역을 확인할 수 있습니다. 아래에는 안내사항이 있습니다. 내 보험 찾아줌 홈페이지의 숨은 보험금 찾기 조회에서는 우체국, 수협, 신협, 새마을금고 등에서 가입한 보험 및 공제상품은 조회되지 않습니다.

 

조회되지 않는 보험 상품들은 해당 기관에 직접 연락하여 확인해보아야 합니다. 

 

 

 

돈을 부르는 집안의 풍수 인테리어 방법

현관에 거울을 두면 복이 반사돼 나간다, 집 안에 죽은 꽃을 두면 안 된다는 등 풍수와 관련된 이야기는 많이 알려져 있다. 소품의 색이나 위치를 간단히 바꾸기만 해도 돈이 굴러온다는 인테리

startup.infomic.site

 

삼성 BESPOKE 제트 무선 청소기가 가격 및 성능

삼성 BESPOKE 제트 무선 청소기가 가격 및 성능에 대해 알아보겠습니다. 삼성 BESPOKE 제트 무선 청소기가 더 가볍고 사용하기 더 편해졌습니다. 고급스럽고 세련된 디자인의 일체형 청정스테이션

blackpinkshark.tistory.com

 

2021년 온누리 상품권 10%할인 구매방법

2021년 온누리 상품권 10% 할인이 시작되었습니다. 할인기간은 6월 21일부터 7월 9일까지로 얼마 남지 않았는데요. 최대 100만 원까지 10% 할인된 가격으로 구매를 하실 수 있습니다. 판매처는 아래에

commonsen.tistory.com

 

2022 카타르 월드컵 아시아 최종 예선

우리나라는 1986년도에 진행했던 멕시코 월드컵부터 현재까지 9회 연속으로 월드컵 본선에 진출하였습니다.

 

 

이번 카타르 월드컵에서도 파울루 벤투 감독을 중심으로 10회 연속 진출이라는 기록을 세우길 바라면서, 월드컵 최종예선 일정에 대해 알아보겠습니다.

 

 

2022 카타르 월드컵 아시아 최종 예선 조추첨이 말레이시아 쿠알라룸푸르에서 진행이 되었는데요. 우리나라는 호주와 함께 2번째 시드에서 추첨이 진행되었고 모두 중동팀과 맞붙게 되었습니다.

 

월드컵 최종 예선 조 추첨 결과

그룹 A : 이란, 대한민국, 아랍에미리트, 이라크, 시리아, 레바논

그룹 B : 일본, 호주, 사우디아라비아, 중국, 오만, 베트남

 

우리나라는 2022 카타르 월드컵 본선 진출을 위한 최종 예선에서는 이란, 이라크, 시리아, 레바논을 만나게 되었습니다. 이번 월드컵 최종예선 일정은 모두 중동 국가들과 대결을 펼쳐야 합니다. 침대 축구로 유명한 중동 국가들만 만나게 됐기 때문에 쉽지 않은 월드컵 최종예선 일정으로 예상하고 있는데요.

 

앞으로 치뤄질 2022 카타르 월드컵 아시아 최종 예선 일정은 아래와 같습니다.

 

 

2021년 월드컵 최종예선 일정

9월 2일 - 대한민국 vs 이라크 HOME

9월 7일 - 레바논 vs 대한민국 AWAY

10월 7일 - 대한민국 vs 시리아 HOME

10월 12일 - 이란 vs 대한민국 AWAY

11월 11일 - 대한민국 vs 아랍에미리트

11월 16일 - 이라크 vs 대한민국 AWAY

 

 

2022년 월드컵 최종예선 일정

1월 27일 - 대한민국 vs 레바논 HOME

2월 1일 - 시리아 vs 대한민국 AWAY

3월 24일 - 대한민국 vs 이란 HOME

3월 29일 - 아랍에미리트 vs 대한민국 AWAY

 

 

월드컵 본선에 진출 방식

월드컵 본선에 바로 진출할 수 있는 방법은 각 조에서 1위 또는 2위를 차지하는 것이며 각 조 3위의 경우 맞대결을 펼쳐 이긴 팀은 북중미 4위, 남미 5위, 오세아니아 1위 팀과 함께 플레이오프를 치르게 됩니다. 플레이오프에서 승리한 1위와 2위 팀은 월드컵 본선에 진출할 수 있습니다.

 

 

코로나 백신 접종 확인서 모바일 발급 방법 및 혜택

코로나 백신 접종자 혜택이 생기면서 백신 접종 확인서 발급 방법에 대한 관심이 늘어나고 있습니다. 백신 접종 확인서 혹은 백신 접종 증명서는 어떤 방법으로 발급, 출력할 수 있을지 알아보

startup.infomic.site

 

20대 백신 접종 시기 및 백신 종류

코로나19 예방접종 3분기 시행계획이 발표되기도 했고 접종률도 높아져 해외여행을 갈수 있니 마니 하고 있는 상황입니다. 해외 여행과 관련 아래 참고해보세요. 7월부터 트래블 버블, 트래블 버

dayafterday0.tistory.com

 

50세이상 백신예약 신청 방법

아스트라제네카(AZ)사의 백신 접종 연령이 기존 30세 이상에서 50세 이상으로 상향 조정되면서 이에 따라 아스트라제네카 백신 1차 접종을 마친 50세 미만은 화이자 백신으로 2차 접종을 받게 된다

ipo.infomic.site

 

보조금 24 홈페이지, 국가 보조금 24 신청

국가에서는 국민들을 위한 보조금을 다양하게 지원하고 있습니다. 보조금 서비스만 해도 약 수만 개에 이르지만 국민들은 나에게 해당되는 보조금이 어떤지지 알 수가 없는데요. 이러한 문제점

vaccine.infomic.site

 

 

삼성 BESPOKE 제트 무선 청소기가 가격 및 성능에 대해 알아보겠습니다.

 

삼성 BESPOKE 제트 무선 청소기가 더 가볍고 사용하기 더 편해졌습니다. 고급스럽고 세련된 디자인의 일체형 청정스테이션 덕분에 손쉽게 먼지통을 비울 수 있는 것은 물론 충전까지 동시에 가능해서 다음에 청소할 때 충전을 깜빡해서 사용하지 못 하고 충전하느라 시간 보내는 번거로울 일이 없어졌는데요.

 

 

삼성 BESPOKE 제트는 본체 무게도 한층 더 가벼워져 기존보다 약 0.3kg 줄었고, 모터 무게 또한 47% 줄어 들어서 손목에 부담이 없는 초경량 모터가 장점입니다.

 

모터 무게를 경량화한 덕분에 초고속 회전이 가능하고 더 강력해진 최대 210W의 흡입력까지 갖추고 있는데요. 이와 함께 디지털인버터 모터 평생 무상 보증은 덤입니다.

 

▶삼성전자 BESPOKE 제트 무선청소기

VS20A956A31P (VS20A956A3 + VCA-SAE951) 방문설치 확인하기 

 

 

청소기의 또다른 문제중 하나는 본체를 통해 미세먼지가 배출되어서 청소기로 빨아들인 미세먼지를 내가 다시 흡입하는 게 아닐까 걱정도 있는데요. 5중 미세먼지 배출 차단 시스템을 갖췄기 때문에 뒤로 나오는 미세먼지를 99.999% 차단해주니까 걱정하지 않고 마음 푹 놓고 사용해도 된다고 합니다.

 

▶삼성전자 BESPOKE 제트 무선청소기

VS20A956A31P (VS20A956A3 + VCA-SAE951) 방문설치 확인하기

 

 

 

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

혈전증 혈소판 감소성 혈전증 증상이란?

 

 

백신 부작용으로 혈전에 대해서 걱정하시는 분들이 많아 백신 접종을 주저하는 사람들이 많은거 같습니다. 특히 얀센 접종은 더 신경쓰이는거 같은데요. 혈전이 무엇인지 일상생활에서 나타나는 경우와 백신 접종 후 나타나는 혈전증 증상에는 어떤 것들이 있는지 한번 알아보겠습니다.

 

 

혈전이란?

혈관 안에서 혈액이 굳어서 덩어리가 된 것, 흔히 말하는 피떡을 혈전이라고 하고, 혈전에 의해서 혈관이 막히며 생기는 질환을 혈전증이라고 합니다. 혈전으로 인하여 뇌혈관이 막히면 뇌졸중이 생기게 되고 심장 혈관이 막히면 심근 경색증, 다리 동맥이 막히면 말초동맥 질환이 생기는 것입니다.

 

인구 1000명당 약 1명에게서 발생하는 만큼 흔한 현상입니다. 특히나 일반적으로 혈액의 흐림이 느리거나 응고 기능의 이상, 혈관 손상으로 인해서 발생하게 되는데 혈관벽에 손상이 생기면 노폐물이 달라붙게 되고 점점 커지거나 떨어져서 돌아다니다가 취약한 부분에서 문제를 일으키게 됩니다.

 

혈전이 잘 생기는 위험 요인으로는 고혈압이나 당뇨가 있고 임신부, 호르몬 치료중인 사람, 피임약을 복용하는 사람, 움직임이 많이 없는 사람 등이 있습니다.

 

 

한편 이번에 백신 접종으로 문제가 되는 혈소판감소성 혈전증은 접종으로 인해 혈소판 감소로 생기는 혈전증인데요. 일반 혈전증과 달리 발생 확률이 희박하고 혈소판 감소를 동반한 '뇌정맥동' 및 '내장정맥'에 발생하는 희귀한 혈전증이라고 합니다.

 

접종 후 4주내 호흡곤란, 흉통, 복부통증 지속, 다리 부기 등이 나타나면 혈소판감소성 혈전증을 의심할 수 있다고 하는데요. 또 접종 후 두통이 2일 이상 지속되거나 진통제로도 조절되지 않을 경우, 시야가 흐려지는 경우와 갑자기 기운이 떨어지는 경우, 접종 부위가 아닌 곳에 멍이나 출혈이 생긴 경우에도 의심할 수 있습니다.

 

 

혈전증 증상

일반적인 혈전증 증상

●동맥 혈전증

·심근경색증 : 호흡곤란, 가슴 통증, 의식소실

·뇌졸중 : 두통, 시력저하, 성격 변화 등

·폐 혈전증 : 가슴 통증, 호흡곤란

·급성 말초 동맥 폐쇄증 : 팔, 다리 통증, 창백

 

●정맥 혈전증

·심부정맥 혈전증 : 다리가 붓고 통증

·간문맥 혈전증 : 전신이 붓고 복수

·뇌 정맥동 혈전증 : 감각이상, 두통, 의식소실, 간질 발작 등

·급성 신장정맥 폐쇄증 : 단백뇨, 혈뇨, 소변량 감소

·중심 막망정맥 폐쇄 : 시력저하

 

혈소판 감소성 혈전증 증상

뇌나 복부에 생길 수 있는 특이 혈전증은 접종을 하고 나서 4일에서 28일 사이에 심한 두통과 복통이 나타납니다. 또한 호흡곤란과 흐린 시야 구토, 가슴 통증이 나타나며 접종 부위 이외에 출혈 반점이 나타나고 다리가 붓는 증상이 나타납니다.

 

혈전증 치료

혈소판감소성혈전증은 조기 발견하고 적절히 치료를 하면 회복 가능한 질환이라고 하는데요. 일반 혈전증과 혈소판감소성 혈전증치료방법은 아래와 같은 차이가 있습니다. 

 

 

 

 

2020년 기초노령연금 수급자격 및 조건

《2020년 기초노령연금 수급자격 및 조건》과 소득 및 재산 은 과연 얼마여야 할지 알아보겠습니다. 기초 노령연금 에 대해 얼마나 알고 계시나요? 공식적으로는 기초연금 이라고 칭하지만 기초

dayafterday0.tistory.com

 

공인인증서 폐지 대안 네이버 인증서 발급방법총정리

공인인증서 폐지가 10일날 이루어지면서 차선책으로 전자인증서 방식 중 네이버 인증서 발급방법을 소개해드리겠습니다. 목차 네이버 인증서란 네이버 인증서 사용처 인증서 발급 방법 네이버

startup.infomic.site

 

건강한 저염식 식단, 맛있게 먹는 방법

건강에 대한 관심이 지속적으로 증가함에 따라 한국인의 나트륨 섭취량이 줄어들고 있으며, 저염식 식단에도 관심이 높아지고 있는 추세라고 하는데요. 최근에는 저염식 음식을 제공하는 식당

newsdesk1.tistory.com

 

5월 27일 목요일 13시부터 잔여백신을 국민 누구나 예약해서 접종받을 수 있게 되었습니다.

 

 

잔여백신이란?

아스트라제네카 백신의 경우 한 병에 10회 접종분이 포장되어 있으며, 개봉 이후 최대 6시간 내에 소진하지 못하면 폐기 처분됩니다.

 

 

잔여백신은 예약 이후 접종 당일의 건강상태 등의 이유로 접종을 포기하여 발생하며, 기존에는 한 병을 개봉하기 위해서는 최소 7명의 예약이 필요했지만, 지금은 5명 이상만 되어도 개봉이 가능하게 되어 접종자의 편의성은 증대되었지만 폐기되는 잔여백신의 양도 늘어날 것으로 보입니다.

 

방법은 카카오톡과 네이버 앱을 통해서 가능한데요. 카카오톡은 국민 누구나 설치하고 있는 어플이라 접근성이 더 좋기 때문에 카카오톡 기준으로 설명드리도록 하겠습니다.

 

알면 도움되는 글

*졸음운전의 원인 및 졸음운전 예방법 

*대장암 초기증상, 원인, 예방법 

*다양하게 먹는 브로콜리 

*국민연금 얼마나 납입액 확인하기 

*카카오페이 인증서 발급방법(공인인증서 대체 수단) 

 

 

잔여백신으로 접종 가능한 백신종류

아스트라제네가(AZ) 입니다. 화이자, 모더나 등은 현재 해당되지 않습니다. 아스트라제네카 백신의 경우 1병(바이알)당 약 10명분의 접종량이 들어있는데, 개봉 후 최대 6시간 내에 백신을 소진하지 못하면 잔여분을 폐기해야 합니다.

 

따라서 노쇼 백신에 대한 폐기를 막고 더 많은 인원에게 백신을 접종하기 위한 정부 방침의 일환입니다.

 

잔여백신 예약하기

알림설정 5월 27일부터 네이버와 카카오를 통해 진행되는 잔여백신에 대한 검색은 작년에 지도를 통해서 마스크 재고를 확인하던 것을 연상하시면 이해가 쉬울 것 같습니다.

 

 

네이버 예약하기

네이버 검색창에 '잔여백신'을 검색하면 접종기관과 잔여백신 수량이 표시됩니다. [내위치]로 확인하시거나 [변경]을 이용하여 이용하시고자 하는 지역을 검색하시면 됩니다. 접종기관을 선택한 후 기관 설명 하단의 접종 신청을 누르시면 본인 인증을 거친 후 예약신청이 가능합니다.

 

본인 인증의 방법은 네이버 인증서 또는 휴대폰 인증이 이용됩니다.

 

 

네이버 알림설정

네이버에서 '잔여백신'을 검색하고 [알림신청]을 통해 희망하는 접종기관을 선택한 후 알림 설정이 가능합니다. 알림 설정은 최대 5개 기관을 등록할 수 있습니다. 예약하기의 경우, 네이버 앱, 네이버 지도 앱, 네이버 모바일 웹에서 이용할 수 있지만, 알림 설정의 경우는 네이버 앱에서만 가능합니다.

 

카카오 예약하기

카카오 앱 하단의 # 표시를 누르고 들어가 상단의 [잔여백신 탭]으로 이동해 [잔여백신 조회하기]를 누르면 [현위치]버튼을 누르거나 [검색]버튼을 이용하여 잔여백신을 조회할 수 있습니다.

 

 

카카오 알림설정

지도에서 잔여백신이 있는 접종기관을 선택하고 [당일예약] 버튼을 이용하여 예약을 진행하면 됩니다. 본인인증을 진행함에 있어 카카오 인증서를 이용함으로 예약 중 카카오 인증서 발급절차가 진행된다고 합니다.

 

잔여백신 예약이 불가능한 대상

하지만 모두가 잔여백신을 접종받을 수 있는 것은 아닙니다. 아래 대상은 백신 접종에서 제외가 되니 참고하시기 바랍니다.

30세 미만은 접종 불가 (1992.1.1.이후 출생자는 접종 불가)

희귀혈전증 부작용 우려로 불가

이미 1번 이상 백신을 맞았다면 잔여백신 예약 불가

접종기관 운영시간이 30분이 채 남지 않은 경우 예약 불가

 

잔여백신 알림 설정하기

참고로 현재 잔여백신이 남은 병원이 없을 경우, 지도에서 예약을 할 수 있습니다. 개인당 카카오톡으로 최대 5개의 접종기관을 추가해서 알림을 설정할 수 있고, 알림을 설정하면 백신 잔여분이 나올 때 알림을 통해서 빠르게 확인하고 예약을 할 수 있습니다.

 

잔여백신 접종 후, 2차는 어떻게?

잔여백신으로 1차 접종을 받았다면 2차로 추가 접종을 받아야 하는데요. 2차접종은 자동으로 일정이 잡히기 때문에 별도로 또다시 잔여백신 예약을 하실 필요가 없습니다. 2차접종은 잔여백신으로 1차접종을 한 후 11주 후, 1차접종했던 동일한 기관에서 같은 요일에 자동으로 예약이 되고 해당 일자에 2차 접종을 받으면 됩니다.

주인 있는 맹견이 사람을 공격하는 사고를 심심치 않게 볼 수 있는데요. 맹견의 종류도 다양하고 최종적으로 주인의 관리가 필요하고, 정부에서는 법정으로 의무교육을 받도록 지침을 내리고 있습니다.

 

 

맹견 종류

반려견들 중에 사고를 많이 치는 것이 아닌, 사납고 공격성이 강한 견종을 맹견이라 말합니다. 주인앞에서는 언제나 충성을 보이지만 다른 생물이나 움직이는 물체 등 주인의 관리와 관심이 벗어나면 사고를 치기도 합니다. 그렇기에 맹견에 해당하는 견종들은 주인의 주의가 반드시 필요하다고 합니다.

 

 

맹견의 종류는 다양한데, 의외로 아닌것 같은데 맹견에 속하는 견종들이 있습니다. 동물보호관리시스템에서 지정한 주요 맹견 5종은 아래와 같지만, 이보다 더 많을 수 있음을 고지하고 있습니다.

 

- 대상 : 도사견 아메리칸핏볼테리어 아메리칸스태퍼트셔테리어 스태퍼드셔불테리어 로트와일러 등 5대 맹견과 그 잡종

 

 

맹견과 외출할 때 주의할 점

맹견에 해당하는 견종의 경우 외출시 필히 목줄과 입마개를 해야 하며, 어린이집, 초등학교, 특수학교 등 불특정의 여러사람이 있는 장소에는 출입이 금지될 수 있습니다.

 

또한, 반려동물이 2개월이상인 경우 동물등록이 의무사항입니다. 그리고 맹견소유주 책임보험 의무가입도 해야되는데요. - 보험 미가입시 : 과태료 300만원

- 사망/후유 장애 과태료 : 8,000만원 - 부상시 과태료 : 1,500만원

- 다른 동물 상해시 과태료 : 200만원

- 맹견 목줄과 입마개 미착용시 과태료 1차 : 100만원 2차 : 200만원 3차 : 300만원

 

 

교육은 무조건 받자

맹견의 충성심과 늠름한 모습은 누구나 반할 정도의 매력이 있지만, 그만큼 주인의 주의와 관심 책임이 따릅니다. 그렇기에 동물보호관리시스템에서 맹견를 소유한 분들에 대해 필수로 법정 의무교육을 받도록 하고 있습니다. 매년 3시간 이상 반드시 필수로 법정 의무교육을 받아야 합니다.

 

동물보호복지온라인 시스템에서 법정 의무교육과 이수를 받을 수 있으며, 위반시 1차부터 3차까지 과태료가 부과될 수 있습니다. 1차 : 100만원 / 2차 : 200만원 / 3차 : 300만원 추가로 2021년 2월부터 맹견을 키우는 분은 책임보험이 의무화되었습니다.

 

 

맹견소유자 법정의무교육

- 매년 3시간 이상 꼭 의무교육을 들어야 해요 동물보호관리시스템(www.animal.go.kr) 또는 교육시스템(apms.epis.or.kr)에서 수강가능 ** 위반 시 과태료부과 (1차 100만원/ 2차 200만원/ 3차 300만원)

 

 

 

자급제폰이란, 자급제폰 장단점과 주의사항

자급제폰이란 무엇인지와 장단점에 대해 알아보려 합니다. 자급제폰이란 통신사 상관없이 기기 자체만을 구매하는 것으로 사실상 이전까지만 해도 자급제폰 하면 효도폰이나 보급형 폰부터 떠

infomic.site

 

 

전동킥보드 벌금 (운전면허, 음주, 헬멧,자전거도로 등) 총정리

전동킥보드 관련 범칙금 총정리 해보겠습니다. 13일부터 운전면허 없이 전동킥보드를 주행하다 적발되면 범칙금을 물게 되지만 허술한 인증 절차와 단속 인력 부족으로 의문이 제기되고 있습니

vaccine.infomic.site

 

 

유방암 조기 발견을 위한 자가검진 방법

중장년층에게서 발생하던 암이었지만 최근들어 젊은층 발병률도 높아지고 있으며 여성을 위협하는 여성암 중 1위 라고 하는 유방암인데요. 젊은여성분들도 누구나 경각심을 갖고 살펴봐야 하

ipo.infomic.site

 

두피 유형을 정확하게 알기 위해서는 모발이랑 두피를 확대해서 볼 수 있는 장비를 통해서 두피 사진을 찍어서 자세히 관찰해 보는 것이 가장 좋겠지만 시간적으로나 경제적으로 힘이 들겠죠?

 

아침에 머리를 감고 난뒤 손가락으로 정수리를 가볍게 두드려 줍니다. 그리고 난뒤 손을 보았을때 번들거리고 냄새가 난다고 하면 지성 두피이고 반대로 가렵고 미세한 각질이 있다면 건성 두피라고 보면 된다고 합니다.

 

그리고 두피가 따끔따끔하고 안쪽에서 물집 같은 것이 있다고 하면 민감성 두피라고 하면 판단하면 된다고 합니다.

 

두피별 샴푸 추천 및 두피 타입별 샴푸 고르는 방법

중성 두피엔 약산성 샴푸

중성 두피는 두피가 청백색이거나 맑은 우윳빛을 띠고 이물질이 없는 깨끗한 상태다. 모공이 열려 있어 산소와 영양분을 원활히 흡수한다. 중성 두피의 경우 약산성 샴푸로 매일 저녁 두피와 모발을 깨끗이 세정하면 된다.

샴푸하고 나서 모발 뿌리부터 끝까지 완전히 건조시켜 두피의 적절한 유·수분 균형을 유지해야 한다.

 

비티큐티 매스틱 약산성 샴푸[가격 확인]

편강율 약산성 두피 케어 샴푸[가격 확인]

트리플에스 약산성 탈모샴푸[가격 확인]

 

지성 두피엔 페퍼민트, 멘톨, 티트리 등이 함유된 샴푸

지성 두피는 모공 밖으로 흘러나온 피지가 두피에 퍼져서 얇은 막을 형성하는 상태다. 각질, 비듬, 먼지 등 오염물질이 두피에 쌓이면 세균 번식이 쉬운 환경으로 바뀐다. 이때 관리를 잘 하지 않으면 모공 안에 염증이 생겨 지루성두피염으로 발전할 수 있다.

 

 

지성 두피의 경우 페퍼민트, 멘톨 성분이나 티트리 등 피지 조절을 돕는 천연 성분이 포함된 제품을 선택하면 좋다. 샴푸할 때 두피를 지나치게 세게 문지르면 피지선을 자극시켜 오히려 피지가 더 많이 분비될 수 있으므로 주의한다.

 

Avalon Organics 아발론 스트렝스닝 페퍼민트 325ml 일반샴푸[가격 확인]

라이스로직 클리어 & 프리 샴푸 페퍼민트[가격 확인]

닥터방기원 쿨 탈모 샴푸[가격 확인]

 

건성 두피엔 저자극성이나 천연 원료의 샴푸

건성 두피는 피지 분비가 부족해서 두피가 말라가는 상태다. 머리를 감았는데도 금세 두피가 가렵고 건조함을 느낀다. 피지가 원활히 분비되지 못해 두피에 각질과 비듬이 생기기도 한다. 건성 두피의 경우 저자극성이나 천연 원료의 샴푸를 선택하는 게 좋다.

 

 

샴푸는 하루 한 번이 적당하다. 샴푸 후 드라이어로 말리는 것보다 자연 건조시키는 것이 좋다. 드라이어를 사용해야 한다면 헤어 에센스 등으로 모발 표면을 보호한 후 찬 바람으로 말린다.

 

 

쿤달 네이처 샴푸 체리블라썸향

COUPANG

www.coupang.com

 

바디버든프로젝트 건성 일반 샴푸 로즈마리향

COUPANG

www.coupang.com

 

려 순한 저자극 더마 샴푸(민감한건성두피용)

COUPANG

www.coupang.com

민감성 두피엔 허브 성분 샴푸

민감성 두피는 가벼운 자극에도 두피가 빨갛게 달아오르고 통증이 생긴다. 지나친 스트레스나 수면 부족 등으로 인해 각질 형성 주기가 비정상적으로 짧아지고 표피의 방어벽이 무너져서 나타난다.

 

민감성 두피에는 캄퍼나 유칼립투스 등 진정 및 완화 작용을 하는 허브 성분 샴푸가 도움이 된다. 또한 민감성 두피는 외부 환경에 자극을 많이 받기 때문에 자극이 적은 천연 샴푸를 사용하는 게 좋다.

 

 

금연 후 느낄 수 있는 몸의 변화 총정리

많은 분들께서 새해 다짐으로 '금연'을 매년 손에 꼽으시지만 성공적으로 금연에 성공하는 분들이 적어 매년 새해만 되면 새롭게 금연을 마음에 다잡는 분들이 많은 것으로 알고있습니다. 흡연

ipo.infomic.site

 

직장암 초기 증상 및 원인 정보

초기 증상이 거의 없는 직장암 초기 발견 직장암 초기 증상 및 원인 알아보기 직장암은 초기 증상이 없어 발병 시 병이 심각한 지경까지 악화되어 미리 예방하는 것이 가장 좋다고 하는데요. (물

dinosuar.tistory.com

 

담배값 인상 국민건강수명 73.3세로 연장

국민건강증진종합계획, 2030년 70.4세→73.3세 정부가 국민 건강을 위해 담배 가격을 인상하고, 주류 접근성 제한을 강화한다. 또 동네의원 중심으로 만성질환관리를 내실화하고, 암 검진제도도 개

dinosuar.tistory.com

 

직장인 건강검진(대상자, 항목, 비용 등)

국민건강보험공단이 지정하는 직장보험 가입 대상자라면 1~2년마다 건강검진을 받아야 합니다. 만약 검진을 받지 않으면 산업안전보건법 제72조에 따라 5천만 원 이하의 과태료가 부과되며, 근

newsdesk1.tistory.com

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

유방암 예방과 관리, 무엇보다 체중조절 

비만은 만병의 근원, 그 중에서 유방암 위험요인과 함께 중증도도 높힌다고 하는데요.

 

 

유방암의 발병위험요인

유방암의 발병위험요인 중 하나로 꼽히는 비만이 유방암의 중증도마저 높이는 것으로 밝혀졌다. “비만은 유방암의 위험요인이자 특정 유방암에서 치료결과를 나쁘게 하는 요인이 될 수 있다”며 “살이 찌면 에스트로겐, 인슐린, 성장인자 등 암세포 성장을 촉진하는 호르몬이 증가해 특정 유방암의 성장을 촉진할 수 있다”

 

 

유방암 비만이 위험한 이유

비만이 위험한 이유가 살이 찌면 에스트로겐, 인슐린, 성장인자 등 암세포 성장을 촉진하는 호르몬이 증가해 특정 유방암의 성장을 촉진할 수 있다고 하는데요. 또한 비만이 자각증상을 통한 조기발견을 어렵게 해 이미 병이 진행된 상태에서 진단받아 중증도가 더 높을 수 있다고 합니다.

 

 

유방암 예방과 관리

유방암 예방과 관리를 위해서는 지방질과 콜레스테롤 섭취를 줄이고 신선한 채소나 과일 섭취, 규칙적인 운동을 통해 적정체중을 유지해야한다 특히 에스트로겐이 급감하는 폐경 후에는 체중관리를 신경써야 하는데 폐경 전에는 비만 정도에 따라 유방암 발생위험이 증가하지 않았지만 폐경 후에는 비만 정도에 따라 유방암 발병위험이 올라가는 것으로 나타났다.

 

건강한 저염식 식단, 맛있게 먹는 방법!!

 

건강한 저염식 식단, 맛있게 먹는 방법

건강에 대한 관심이 지속적으로 증가함에 따라 한국인의 나트륨 섭취량이 줄어들고 있으며, 저염식 식단에도 관심이 높아지고 있는 추세라고 하는데요. 최근에는 저염식 음식을 제공하는 식당

newsdesk1.tistory.com

 

 

내장지방 줄이는 방법 

 

장기 곳곳에 낀 내장지방 줄이는 방법

암을 유발하는 주요 원인 중 하나인 비만! 비만 인구 중 가장 위험한 연령은 바로 45~64세의 중년이라고 합니다. 특히 연구 결과에 따르면 실제로 45~64세 비만인은 정상 체중을 지닌 사람들에 비해

tag2.tistory.com

 

고지방 콜레스테롤 낮추는 방법 알아보기 

 

고지방 콜레스테롤 낮추는 방법 알아보기

콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소이지만 필요 이상으로 많아지면 고지혈증, 동맥경화, 심근경색과 같은 혈관계 질환과 비만, 당뇨 등에 걸릴 확률이 높아집니다. 고지방, 고칼로리를 즐

newsdesk1.tistory.com

 

+ Recent posts